vol. 1 さらばメタボ腹

　なんといってもオーサム･ボディに最低必要なエレメンツは、腹筋です。

　若手実力派女優の堀北真希ちゃんも、

　最近鍛えた腹筋をあちらこちらのメディアで見せびらかしているようです。  

　まずは、ここから、Here we go!

体験者の皆様の声
  • 仕事の都合上、時間の融通の利く個人レッスンを受けています。運動不足の私のレベルでレッスン・メニューを作っていただいているので無理なく続いています。また、仕事前の8時からのレッスンで、たっぷり汗をかき、すっきりと仕事に向かえます。絶対お勧め。（30代会社員女性）